E bucureștean din 1969 și
ziarist din 1990, a lucrat de la presa cotidiană („Tineretul liber”, „Evenimentul zilei”, „ProSport”, „Adevărul”) până la ghiduri TV („TV mania”) şi reviste lucioase („Viva!”). A fost redactor-șef la mai multe publicații, printre care „Compact”, „Evenimentul zilei”, „Weekend Adevărul” și „FHM”.
Anul trecut, a debutat cu volumul „#ÎnTimpCeTuDormeai”. Din toamna anului 2017, e producătorul matinalului de la Rock FM, „Morning Glory cu Răzvan Exarhu”.